Wie können wir unsere Beziehungsprobleme lösen? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic sind ein Paar und sie beraten andere Paare. Sie ist Psycho- und Paartherapeutin, er ist Coach und Consultant. Die beiden kennen die Klassiker der Beziehungskonflikte. In sehr persönlichen Gesprächen reden sie über die typischen Herausforderungen: Sie erklären, wie es dazu kommt, wie sie selber damit umgehen und was sie anderen Paaren raten.
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Good enough! Wie wir überhöhte Ansprüche loslassen
Optimierungswahn tut uns nicht gut
Eine tolle Partnerschaft führen, super Eltern sein, ein wertvolles Arbeitstier… wir möchten in vielen Lebensbereichen Höchstleistungen erbringen. Und sehen auf Social Media, was man zusätzlich alles erreichen könnte, reisen, kochen, trainieren - es hört nicht auf, fühlt sich an wie ein reissender Fluss. Wie kommen wir da raus? Feli und Amel sprechen über die Wichtigkeit, es oft bei einem "gut genug" sein zu lassen. In Resonanz zu treten mit uns selber und mit anderen - und endlich mal richtig durchatmen zu können.
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malehrlich Podcast: https://www.anyworkingmom.com/podcast/Seite von Feli und Amel: https://www.ambauen-psychologie.com/
Erwähnte Bücher: Hartmut Rosa - Unverfügbarkeit: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/hartmut-rosa/unverfuegbarkeit/id/9783518471005 Valentina Vapaux - Generation Z: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/valentina-vapaux/generation-z/id/9783833878763 Shoshana Zuboff - Das Zeitalter des Überwachungskapitalismus: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/shoshana-zuboff/das-zeitalter-des-ueberwachungskapitalismus/id/9783593509303