Wir erzählen Geschichten rund um das sportliche Geschehen in Ingolstadt und der Region! Viel Spaß beim Hören :)
https://soundcloud.com/user-769645431
ROLLENGESCHEPPER
Zweite Folge - neues Format Weiter geht es mit Sebi und Valle. Weiter geht es in Richtung großer Ziele. Heute geht es aber vielmehr um Basics. Einfache Ernährung, einfaches Training, wieder gesund werden und viel wichtiger: "gute Musik" während den Einheiten. Dafür sorgt diese Woche Sebi mit folgender Playlist. Auf unserem Instagram Kanal @donaurun findet ihr im Laufe der Woche dann noch eine Einheit dazu. Hier die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6zidVnPTdhZk4FTIo92AQD?si=9SSoiP1zR_SN87SY9rMCYQ Viel Spaß beim Hören und bis bald ihr donauruntrainingshäschen