223 - Einschlafen mit Curse, Teil 3
Wie schlafen wir entspannter ein? Curse teilt in dieser Folge die effektivsten Methoden aus Wissenschaft, Meditation und Coaching - und berichtet von überraschenden Erkenntnissen.
Du erfährst unter anderem:
Zu dieser Folge gehört auch die "Entspannter Einschlafen" Meditation aus Folge 224!
Viel Freude mit dieser neuen Folge!
Referenzen:
"199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410
Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich
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