Wie "Frau" ganz entspannt damit umgehend kann
Beim Abnehmen herrscht ein regelrechter Geschlechterkampf. Eine in den Medien häufig zitierte wissenschaftliche Studie belegt: Männer nehmen leichter ab. Doch stimmt das wirklich? Gordon schaut mit unserem heutigen Gast, der Sportwissenschaftlerin Dr. Sabine Puhl, einmal genauer hin und zeigt auf, welche Faktoren und Strategien in der Abnehmhistorie bei Männern und Frauen noch eine Rolle spielen. Und Achtung Spoiler Alarm: Liebe Hörerin, es gibt viele Maßnahmen wie "Frau" ganz entspannt damit umgehen kann. Neugierig? Dann hör doch gleich rein und abonniere unseren Podcast.
Dr. Sabine Puhl war bereits in Episode 08 zu Gast. Erfahre mehr über unseren heutigen Gast unter: https://sabine-puhl.de/ Außerdem findest du hier weitere spannende Artikel und Infos zum Nachlesen von Dr. Sabine Puhl: Die 8 größten Fitnessmythen: https://bit.ly/8Fitnessmythen
Shownotes: Mehr zu diesem Thema findest du hier: https://www.weightwatchers.com/de/blog/abnehmen/abnehmen-maenner-frauen https://www.weightwatchers.com/de/blog/abnehmen/bierbauch-loswerden
Das Thema Bewegung war auch bereits in der Episode 28 mit Lucas ein Thema im WW Helden Podcast.
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