Laura Wegmann ist Expertin im Bereich Beziehungen und psychologische Beratung. Ihr Fokus liegt besonders auf schmerzhaften Bindungserfahrungen, sei es während der Kindheit oder im Erwachsenenalter und den daraus resultierenden Konsequenzen. Dieser Podcast ist für dich geeignet, wenn deine Beziehungen von Enttäuschungen, ungesunden Dynamiken, Verlustangst und Bindungsangst geprägt sind. Er bietet Einsichten dazu, warum du möglicherweise wiederholt in ungesunden Partnerschaften landest und welche Rolle dabei deine persönlichen Erfahrungen, insbesondere aus der Kindheit, spielen. Besuche ihre Website https://laurawegmann.com/ um einen Überblick der Angebote zu bekommen.
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episode 14: Wie, wir Beziehungen sabotieren - Rückzug, Abwehrhaltung, emotionale Distanz & Co. (Teil 2)
Im 2. Teil spreche ich über die Schutzmechanismen und Techniken, die wir unbewusst anwenden, um uns in Beziehungen vor erneuten Verletzungen zu schützen.
Dazu gehören:
Rückzug vom Partner (emotional und körperlich), emotionale Kälte
Abwehrhaltung dem Partner gegenüber
Harmonie vortäuschen und aufrechterhalten
Krampfhaft an einer ungesunden Beziehung oder am Partner festhalten
Angriff und kritisieren des Partners
Komm her, geh weg - Dynamik
All diese Mechanismen, haben wir in der Kindheit und mit unseren ersten Beziehungserfahrungen entwickelt. Wir wenden sie an, um uns zu schützen und zerstören damit aber das Vertrauen sowie die Intimität in unseren Beziehungen.
Meine Links, findest du hier:
Warteliste: HEILUNG DURCH BEZIEHUNG | Start April 2022:
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