DerVierheilig ist leidenschaftlicher Koch, Ausbilder, Küchenmeister und Ernährungsberater und hat seine 17- jährige Erfahrung aus der Küchenpraxis mit aktuellstem Ernährungswissen verknüpft und kreiert gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher Nährstoffdichte. Stressfrei kochen, glutenfreie, basische, saisonale, vegane und vegetarische Gerichte sind im Programm. Fleisch und Fisch gibt es selten und in sehr guter echter Bioqualität. "Gesund = lecker" ist eines seiner Mottos, denn gesunde Ernährung ist kulinarische Lebensfreude. DerVierheilig beschäftigt sich mit vielen Themen, z.B. Tischkultur, Essen für Kinder, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention und vieles mehr. Viel Spaß bei einer bunten Show!
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009- Abnehmen Schritt 2
In dieser Folge geht es um das Wissen über die Ernährung und Deinen Körper, damit Du die Zusammenhänge verstehst und langfristig die Möglichkeit hast unabhängig Deine Ziele zu erreichen.
Wissen ist Macht, deswegen starte direkt Dir dieses zu Nutzen zu machen.
Ich wünsche Dir viel Spaß mit meiner Show.
DerVIERHEILIG