Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 163: Podcast Triathlongelaber: Easy Speed und Party Pace
Gelabertriathlon können wir: Mit Halbwahrheiten ins Schwimmen geraten, ohne Rad vollkommen von der Rolle sein und immer positiv „wird schon laufen“ denken. Also hier kommt die neue Podcastepisode von und mit: uns, unseren liebsten Trainingseinheiten und viel Vorfreude auf die ersten Wettkämpfe der Triathlonsaison 2022!
Im Podcast reden wir auch über den Pushing Limits X Castelli Triathlon Suit, den ihr noch bis zum 28. Februar vorbestellen könnt. Alle Infos dazu findet ihr hier: PRO:racing Triathlon Suit von Castelli.
* Anzeige: Dieser Podcast wird präsentiert von AG1! Mit insgesamt 75 essentielle Vitaminen, Mineralstoffen und Zutaten aus Vollwertkost, lebenden Kulturen für die Darmgesundheit, Botanicals und vielem mehr ist AG1 aus ernährungsphysiologischer Sicht ein vollständiges Nahrungsergänzungsmittel. Alles was Triathleten über AG1 wissen sollten, findest du bereits bei uns im Blog! Wenn du es selbst ausprobieren willst, dann sichere dir unter athleticgreens.com/pushinglimits zusätzlich einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D5 und fünf praktische Travel Packs!
Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Korrekturschleife: Das AWA-Programm von Ironman
* Hausaufgaben: Unsere Lieblingstrainingseinheiten (Swim, Bike, Run)
* Philosophiekurs: Von Vorbildern im Triathlonsport
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