Menschen und deren Lebenswege sind das zentrale Thema dieses Podcasts. Lebenswege, die nicht dem "Mainstream" entsprechen, die durch Einflüsse von innen oder außen zu etwas besonderem geworden sind. Die Betrachtung soll immer positiv sein, auch wenn der Weg voller spitzer Steine ist. :-) Meist sind es gerade die Steine, die uns zu besonderen Erkenntnissen und zu Veränderungen im Leben führen. Und oft haben diese Veränderungen im Lebensweg etwas gutes. Auch vielleicht als Hilfe und Anregung für die Menschen, die gegenwärtig besonders viele Steine unter den Füßen spüren und sich vielleicht über ein wenig Hoffnung freuen.
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episode 8: Sarah - akut depressiv
Diese Episode ist Teil der Serie „Depression – was ist das überhaupt?“
Wie in der vorangegangen Folge schon erwähnt, habe ich mich diesmal mit Sarah unterhalten. Sie ist seit einem Jahr immer wieder akut depressiv, also eine Art Gegenpol zu mir, der ich zwar immer wieder relativ leichte depressive Episoden durchlebe aber die akute Phase liegt schon mindestens 15 Jahre zurück.
Zuerst noch ein Hinweis in eigener Sache: In dieser Episode sprechen wir über Depression, Angst, Trauma und Suizid. Personen, die mit diesen Themen Probleme haben, sollten diese Episode oder einzelne Kapitel überspringen, dafür sind Kapitelmarken hinterlegt.
Für mich ist es immer wieder interessant wie sehr sich das Erleben unterscheidet wenn die akute Depression in den Hintergrund tritt. Mir geht es zeitweise nicht gut, es besteht aber schon lange keine Suizidgefahr mehr. Das ist bei Sarah anders und darüber haben wir geredet.
Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon @nischenleben@todon.eu oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de
Informationen zu dieser Folge
Wasserstandsmeldung zu Sahras Depression
Podcast des WDR zum Thema psychische Erkrankungen
Ich war im Sendegarten zu Gast