Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
https://pushing-limits.de/podcasts/
episode 168: Podcast mit Nils Frommhold: Das Ironman-Vorgeplänkel
Zwischen Formel 1-Dokus auf Netflix und Trainingseinheiten für den Ironman Südafrika haben wir noch irgendwo ein bisschen Zeit für einen neuen Buddy Talk gefunden. Im Podcast biegen wir in die heiße letzte Phase vor dem Langdistanz-Start ein, haben außerdem ein Gastspiel der beiden neuen ERDINGER-Perspektivathleten Isabel Neese und Thomas Ott in petto und berichten von unseren persönlichen Highlights aus dem aktuellen Trainingslager. Gut Hör und viel Spaß!
* Anzeige: Diese Episode wird präsentiert von Coffee Circle! Vor zehn Jahren ist das Team von Coffee Circle angetreten, um sich mit eigenen Maßstäben für fairen und nachhaltigen Kaffeehandel einzusetzen. Seitdem schreiben die Berliner eine Erfolgsgeschichte und wollen ihre Mission nun noch bekannter machen – schön, dass wir das Vorhaben mit dem BUDDY TALK Podcast unterstützen können. Checkt die Website oder Instagram, um mehr über Coffee Circle zu lernen.
Hier kannst du den Podcast mit Nils Frommhold hören:
* ❯ zur Episode auf Soundcloud
* ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen
Darüber spreche ich im Podcast mit Nils:
* Malle ist nur einmal Jahr: Hallo aus dem Trainingslager
* Neues aus dem Perspektivteam: Talk mit Isi und Thomas
* Analyse und Philosophie: Unser Ausblick auf den Ironman Südafrika
Weiterführende Links:
* Zum Instagram-Account von Nils Frommhold
* Zum Instagram-Account von Coffee Circle
* Alle Podcast-Episoden