▶ Casayana, le podcast du yoga : retrouvez-nous sur www.casayana.fr (http://www.casayana.fr) Dans une approche qui prône l’ouverture et la pluralité, nous cherchons à faire résonner les points de vue sur les grands débats du yoga pour vous donner des clés de compréhension nouvelles dans votre pratique. A travers des formats d’émission variés, entretiens, débats, enquêtes, nous réunissons les plus grands spécialistes du yoga francophone : yogis reconnus, méditants, historiens, philosophes, sanskritistes, écrivains, professeurs et formateurs expérimentés. L'émission vise à interroger la pratique du yoga pour mieux comprendre ce qu’il est, ce qu’il n’est pas, d’où il vient, comment il évolue et comment le pratiquer aujourd’hui, en fonction de sa sensibilité, de ce qui résonne en nous. Les épisodes sont conçus comme des voyages, des chemins authentiques, incarnés par des hommes et des femmes inspirants et passionnés, qui nous partageront un bout de leur savoir et de leur expérience. Si vous appréciez l'émission, n'hésitez pas à nous encourager et à la faire connaître en mettant un commentaire positif et un avis 5 étoiles ⭐ sur Apple Podcasts...
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episode 9: S1.E9 : "Le yoga peut-il soigner ? (1/2)" avec Lionel Coudron, Thomas Delavenne et Boris Capdevielle
Saison 1 - Episode 9
Le yoga peut-il soigner ? (1/2)
75 % des pratiquants de yoga en France précisent que leur motivation première est la gestion du stress ou la santé physique (source : baromètre du yoga 2019). Et une grande
majorité d’entre eux constatent effectivement, en pratiquant régulièrement, une détente physique et mentale, une régulation des problèmes de santé chroniques (douleurs de dos, articulaires, digestion...). Bien qu’il n’ait pas été inventé pour cela, le yoga semble aujourd’hui améliorer la vie de beaucoup de personnes.
A partir de quand le yoga a-t-il pénétré le domaine de la santé ?
Le yoga est-il devenu un outil de prévention efficace ? Peut-il également soigner ou accompagner certaines pathologies ?
Comment les outils du yoga agissent-ils sur le corps, sur le mental ?
Quels sont les grands principes de la yoga-thérapie ?
Voilà quelques grandes questions qui seront abordées aujourd’hui au sein de ce neuvième épisode.
Invités : Lionel Coudron, medecin et directeur de l'Institut de Yogathérapie, Thomas Delavenne, osthéopathe et méditant, Boris Capedevielle, kinésithérapeuthe et yogathérapeuthe
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