Beziehungsorientiert.at - ein Podcast für Eltern und Familien.Ich bin Heike Podek, Coach für Eltern und Familien und Mama von 2 Töchtern.Hier dreht sich alles um den Familienalltag mit Kindern und den dazugehörigen Herausforderungen.Ich glaube, dass Machtkämpfe sinnlos sind und zeige dir, wie du Stress, Streit und Konflikte liebevoll und beziehungsorientiert lösen kannst
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episode 34: 034 - Mein Kind triggert mich!
Jede Mama hat es schon mal erlebt: Das eigene Kind nervt.
Manchmal so schlimm, dass man einfach von 0 auf 100 ausrastet.
Da reicht oft ein bestimmtes Verhalten, ein Wort, ein Blick oder eine Geste,
von der du dich als Mama so getriggert fühlst, dass du dich nicht mehr im Griff hast.
Was es mit diesen sogenannten Triggern auf sich hat
und was du bewusst tun kannst, damit sie deine Emotionen und dein Handeln nicht bestimmen,
darum wird es in dieser Podcastfolge gehen:
Links zu dieser Folge:
Coachingprogramm „Miteinander statt Gegeneinander“
https://www.beziehungsorientiert.at/mein-angebot-2/online-kurse/miteinander-statt-gegeneinander-lp-2/
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