Dies ist ein Podcast für jedermann bzw. jedefrau. Mein Podcast muntert Dich auf, macht Dir Mut und hilft Dir mit Ideen und Tipps aus den verschiedensten Bereichen: von Pfannkuchen backen, über Lieblingsfilm und begeisterndem Buch bis hin zu philosophischen Themen. Auch kannst Du mir gerne jederzeit Vorschläge und Ideen schicken über die Du gerne eine Podcast-Episode hören möchtest unter Khana3@web.de oder aber unter meinem Facebook Account Khana Khana Ich freue mich über jede Kontaktaufnahme, ob Kritik, Lob oder neue Themenvorschläge.
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episode 23: Gesundheit - kollektiv und holistisch betrachtet
In dieser Episode geht es um kollektive Gesundheit und Gesundheit einmal holistisch betrachtet.
Wie können wir unsere persönliche und auch die kollektive Gesundheit erhalten und verbessern?
Bei einer Schritte-Zähl-Challenge mitmachen?
Uns einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz hingeben und mehr auf unsere Ernährung, ausreichende Bewegung und eine Mindestmenge an Schlaf und auch auf unser soziales, spirituelles und emotionales Umfeld achten?
Bei einem Crowd-Sourcing Konzept unserer Gesundheit mitmachen?
Quellen und weiterführende Links
Luca Foresti: Perchè perdiamo la salute? | TED Talk
Giuseppe Costa: Salute, ultimo lusso - TEDxPisa 2015 - Giuseppe Costa | TED Talk
Lucien Engelen: Crowdsource your health | TED Talk
https://www.youtube.com/watch?v=6Hnxk1H6wcw
AOK Programm Schritt4fit
10.000 Schritte am Tag – wie gesund ist das tägliche Gehen? (aok.de)
Olivia Affuso: 3 ways community creates a healthy life
Olivia Affuso: 3 ways community creates a healthy life | TED Talk
Christine Carter: The 1-minute secret to forming a new habit
Christine Carter: The 1-minute secret to forming a new habit | TED Talk
TED Talk von Annemie Uyttersprot
Why Don't We Take a More Holistic View Towards Our Health? | Annemie Uyttersprot | TEDxLeuven - YouTube
TED Talk mit Dr. Cheo Torres
Connecting Modern Medicine to Traditional Healing: Dr. Cheo Torres at TEDxABQ - YouTube
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