Believe in youreself - glaube an dich selbst…für mich der Schlüssel um zu mehr Selbstliebe zu gelangen und um deinen Selbstwert zu stärken. Und dafür ist dieser Podcast da. Er behandelt Themen aller Lebensbereiche psychologisch betrachtet, ressourcenorientiert.. Die Arbeit mit inneren Anteilen ist ein Kernstück meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Transformationscoach nach Robert Betz. Ich freue mich, dass du mich hier gefunden hast und mir lauschst. Von Herzen deine Manuela.
https://believe-in-youreself.podigee.io/
episode 31: Meditation: Enttäuschung loslassen
Nehm dir kurz mal Zeit um nach innen zu gehen. Such dir einen Platz, an dem du die nächsten 15 Minuten ungestört bist. Und wenn du soweit bist schliesse bitte deine Augen. Heute begegnest du dir in selbst in einer Situation, in der du von dir selbst enttäuscht warst. Du darfst diese Gefühle liebevoll zu dir nehmen und sie wohlwollend transformieren. Ich wünsche dir nun Viel Freude. Alles liebe von Herzen Deine Manuela