Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an essmo: Wege aus der Essstörung angegliedert. Dorothea Ristau ist die Stimme in dem Podcast sowie Gründerin von essmo: Wege aus der Essstörung und ihr ist es ein Herzenswunsch, Frauen mit Essstörungen Räume zu eröffnen, in denen sie mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können. Konkret möchte dich der Podcast dabei unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten. Ein großes Dankeschön an all die Zuhörerinnen, die mit einer kleinen, aber regelmäßigen Spende zur Realisierung des Projektes beitragen. Wenn du für das, was der Podcast in deinem Leben bewirkt, "Danke" sagen möchtest, so kannst du das gerne über ein Spendenabo (= Einrichtung eines Dauerauftrags mit einem monatlichen Betrag deiner Wahl) tun: Kontoinhaber: Dorothea Ristau | IBAN: DE81 8505 0300 1227 4494 50 | Verwendungszweck: Spendenabo Podcast Wenn dir das, was du in diesem Podcast erfährst, auf deinem ganz persönlichen Weg helfen könnte, so unterstütze ich dich in Dresden mit achtsamen Berührungen, nährendem Kuscheln und traumasensiblen Massagen...
https://uxhyrk.podcaster.de/
episode 20: (20) Julia Steppat: Verbundenheit mit dem Körper
Sexuelle Missbrauchserfahrungen, entwicklungstraumatische Erfahrungen wie auch eine Essstörung sind häufige Gründe dafür, dass Frauen die Verbindung zu ihrem Körper verlieren. Dabei ist das Spüren des Körpers so wichtig, um den Körper wertzuschätzen und in seinem Sinne zu handeln.
Heute spreche ich mit Julia Steppat, die selbst eine Essstörung überwunden hat und heute als Psychologin über ihr Projekt Seelenmut Menschen mit Essstörungen unterstützt. Ihrem Instagram-Account, bei dem sich viel um das Thema Trauma in Zusammenhang mit Essstörungen dreht, folgen inzwischen fast 11.000 Menschen. Außerdem bietet sie Coachingstunden für Betroffene via Skype und per Mail an.
Diese Folge möchte dich inspirieren, dir bewusst Zeit dafür zu nehmen, die Verbindung zu deinem Körper zu stärken.
Weitere Informationen zur Arbeit von Julia Steppat findest du auf: https://seelenmut.net
Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an ein Forschungsprojekt angegliedert. Dorothea Ristau, die Stimme in dem Podcast und Gründerin von "essmo: Wege aus der Essstörung", möchte der Frage nachgehen, wie Frauen, die infolge von sexuellem Missbrauch eine Anorexia nervosa entwickelt haben, mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können.
Als zum wissenschaftlichen Arbeiten dazugehörigen Pendant aus der Praxis unterstützt dich der Podcast auf ganz praktische Weise dabei, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.Weitere Informationen zu dem Forschungsprojekt sowie zu "essmo: Wege aus der Essstörung" findest du auf:https://wege-aus-der-essstoerung.de
Und nun wünsche ich dir berührende Momente beim Lauschen!