Welche Methoden und Tools helfen dir, deine alten traumatischen Erlebnisse zu verarbeiten?
Was kannst du selbst tun und wo sind die Grenzen der Selbstheilung und Selbsthilfe bei Bindungstrauma oder Entwicklungstrauma?
In dieser Folge spreche ich über:
Psychotherapie
Trauern
Trigger und Auslöser
Kreislauf durchbrechen
Alternative Behandlungen (EMDR, Körpertherapie, Somatic Experiencing)
Spiritualität
Depressionen und andere Symptome von Bindungstrauma
Falls du mehr über mich erfahren möchtest oder Interesse an einem kostenfreien Erstgespräch hast, findest du hier meine Links:
Kostenfreies Erstgespräch:
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Finde jetzt im kostenlosen Audio-Kurs heraus, welches Bindungsmuster du hast ????
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