Schön, dass du in meine neue Episode hineinhörst.
Diesmal wende ich mich den eigenen Erlebnissen zu...
Wie ich in die Panikattacken & Ängste damals hineingeschlittert bin, wann ich es überhaupt realisiert hatte. Wohin der Weg führte, wie viele Berge es zu erklimmen galt und es geht ganz weit zurück zum Ursprung. Step by Step.
Ich bitte ich dich darum, falls du selbst mitten drin steckst, oder dich die Bereiche noch triggern, verletzen oder traurig machen, aus welchen Gründen auch immer, höre dir die Folgen bitte nicht beim Autofahren an.
In den nächsten paar Folgen nehme ich dich mit von aktuell bis zurück zum Anfang als kleiner Pimpf.