In diesem Podcast zeige ich dir den Weg für deine berufliche Veränderung. Er richtet sich an Berufstätige, Wiedereinsteiger und Arbeitssuchende, die ihrem Leben eine neue Richtung geben möchten. Du erhältst Tipps und Tools, wie du deine Angst vor Veränderung auflöst, herausfindest, welcher Job wirklich zu dir passt und motiviert deine ersten Schritte gehst. Meine Gäste teilen mit dir ihre Erfahrung, so dass du frische Impulse für deinen Neustart bekommst.
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episode 59: Drei Tipps, wie du stressige Situationen auflöst
Die meisten kennen ihn, den Stress. Gerade im beruflichen Alltag sind wir immer wieder Situationen oder Zeiten ausgesetzt, die uns einiges abverlangen. Wie gerne möchten wir cool bleiben. Stattdessen fühlen wir uns derart angespannt, dass wir fast explodieren könnten. In dieser Folge gebe ich dir drei Tipps, die deinen Adrenalinspiegel abbauen und dich dabei unterstützen, gelassener zu werden. Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/. Hier erhältst du auch meine Checkliste "Ist jetzt für mich der richtige Zeitpunkt für einen Jobwechsel?" Übrigens: Ich freue mich, wenn du dich mit mir bei LinkedIn vernetzt: https://www.linkedin.com/in/ingridliedmeier/ .