Willkommen bei "Bildungsblick" – dem Podcast des Bayerischen Lehrer- und Lehrerinnenverbands. Wir tauchen tief in die Welt der aktuellen Bildungslandschaft ein. Lass dich inspirieren und entdecke neue Perspektiven, während wir spannende Gespräche mit Menschen führen, die die Bildung von heute mitgestalten. Unser Ziel ist es, dich dazu zu inspirieren, Bildung neu zu denken. Wir setzen uns mit Themen auseinander, die die Bildungswelt bewegen, und ermutigen Lehrkräfte dazu, neue Wege zu beschreiten. Hol dir jetzt eine Portion Bildung auf die Ohren und begleite uns. Bildungsblick – der Podcast für innovative Denker und Bildungsbegeisterte!
https://www.bllv.de/bildungsblick
episode 44: #36 Mindfulness - Resilienz im (Berufs)Alltag
Wissenschaftlich fundiertes und lösungsorientiertes Training für die kleinen und großen Probleme im Leben
Was genau bedeutet „Resilienz“? Werden wir resilient geboren und kann man Resilienz erlernen? Unter anderem über diese Fragen hat unsere Moderatorin Hannah mit Barbara Killinger gesprochen. Sie ist Coach und Resilienztrainerin und begleitet Und unterstützt Menschen dabei, Problemen im Alltag mit mehr Ruhe, Kraft und Widerstandsfähigkeit zu begegnen.
Wie so ein Coaching aussehen kann und weshalb es auch okay ist, noch nicht oder mal nicht so resilient zu sein, wie man es gern wäre - das Alles erwartet euch in dieser Folge Bildungsblick.
Also: gönnt euch eine kleine Pause, lehnt euch zurück und lasst euch inspirieren von Barbaras Gedanken zu Selfcare, Resilienz und Mindfulness.
Mehr Infos über unsere Gästin und ihre Arbeit findet ihr … … auf ihrer Homepage: www.barbara-killinger.de … auf Instagram: staerken.staerken Oder ihr schreibt ihr eine Email: kontakt@barbara-killinger.de
Mitwirkende an dieser Folge: Moderation: Hannah Seifert Redaktion: Laura Teichmann Schnitt: Marleen Fahrenholz
Das Bildungsblickteam freut sich über Feedback und Anregungen: E-Mail: bildungsblick@bllv.de Instagram: Bildungsblick
Alle Informationen rund um den BLLV und was den Verband mit über 66.000 Mitgliedern bewegt, findet Ihr hier: www.bllv.de