Jeder von uns hat das doch schon mal im Alltag erlebt: da taucht plötzlich eine Frage auf - bloß ne richtige Antwort darauf bekommen wir nicht. BIS JETZT! In diesem Podcast gibt's endlich mal Antworten auf ALL unsere Fragen. Gemeinsam mit Leuten, die es wissen müssen, spreche ich, Martin Bruckmeier (Radiomoderator aus Augsburg mit dem Drang alles wissen zu wollen) zum Beispiel über so Sachen, wie "Wie ist so ein Leben als Fußballprofi?" oder "Wie hab ich endlich besser Sex?". "Jetzt mal ganz ehrlich!" ist der Podcast, in dem kein Blatt vor dem Mund genommen wird
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episode 13: #13: Ran an den Speck - Wie bekommen wir die Corona-Pfunde los?
Matthias Maier, Personal Trainer aus Augsburg, verrät, wie wir die Pfunde, die wir durch den Lockdown zugenommen haben,wieder abtrainieren können Während des Lockdowns gab es zwei Lager: die Einen, die richtig mit Sport losgelegt haben. Und die Anderen, die es ein bisschen ruhiger angehen haben lassen - dafür aber ein paar Pfunde zugelegt haben. Jetzt die große Frage: Wie werden wir diese zusätzlichen Corona-Pfunde los? Matthias Maier, Personal Trainer von mm-training in Augsburg, verrät uns, wie wir unsere Ernährung so umstellen können, dass wir abnehmen und welchen Sport er dazu empfiehlt.Mehr Infos über diesen Podcast findest du hier: - Homepage NEU! www.bruma-entertainment.de - Instagram: https://www.instagram.com/jetzt_mal_ganz_ehrlich/ - Facebook: https://www.facebook.com/Jetztmalganzehrlich