Hallo und herzlich willkommen zum MINDCYCL Podcast. Im MINDCYCL Podcast dreht sich alles um Selbstentwicklung und um wirksame Methoden, die Menschen befähigen, zu sich zu finden und über sich hinauszuwachsen. Zentraler Ausgangspunkt ist immer die Frage, wie ein gelungenes und zufriedenes Leben konkret funktioniert. Wie entwickeln wir uns tatsächlich praktisch weiter und blühen auf im Leben? Denn trockene Theorie allein reicht nicht aus, noch nicht einmal, wenn sie gut ist. Erst wenn Denken, Fühlen und Handeln im Einklang sind, entstehen individuelles Wohlbefinden und persönliches Wachstum. Es zählt, was konkret im Alltag passiert. Die zentrale Frage für den Podcast lautet deshalb: Wie werden erlebte Momente zum Türöffner für Entwicklung und persönliches Wachstum? Um das herauszufinden, nimmt Johannes Kersjes, Teil des MINDCYCL Teams und Co-Host des Podcast, die Rolle des neugierigen Fragestellers ein und spricht mit Andreas Katz, Autor der MINDCYCL Methode und Mitgründer des MINDCYCL Projekts in jeder Folge über ein Thema rund um das Stichwort „Selbstentwicklung“...
https://mindcycl.letscast.fm
episode 5: #05 - Mach was im Weg steht zum Weg
Hier geht es zur Anmeldung zum kostenlosen Webinar: www.mindcycl.app/webinar Andreas Katz, wird das Webinar leiten und verrät in diesem Webinar 3 Techniken, wie ganz praktisch Momente für Euch nutzen könnt. Genau wie im Podcast geht es darum, Eure Fähigkeit zur Selbstentwicklung zu aktivieren, damit Ihr Eure täglichen Herausforderungen flexibel meistert. Und jetzt viel Spaß mit der heutigen Podcast-Folge.
_________________________________________________________
Wie reagierst du, wenn du nicht weiterkommst? Wie gehst du damit um, wenn dir Hindernisse begegnen?
Andreas Katz und Johannes Kersjes konzentrieren sich in dieser Folge auf die Frage, wie wir Hindernisse nutzen können, um unsere Ziele zu erreichen, statt uns von ihnen den Weg versperren zu lassen.
Denn: Was uns den Weg verlegt, bringt uns voran
- Albert Camus
Zunächst wird zwischen Hindernissen im Kopf und Hindernissen in der Realität unterschieden. Hindernisse in der Realität sind reale, unbestreitbare Tatsachen, wie ein Jobverlust, wohingegen Hindernisse im Kopf “nur” Gedanken sind.
Reale Hindernisse müssen wir akzeptieren. Der Fels ist nur im Weg für den, der genau da langlaufen will. Das Hindernis ist relativ zum gewollten Weg.
Viele verfolgen hartnäckig den Weg, den sie gewählt haben, aber nur wenige das Ziel.
- Friedrich Wilhelm Nietzsche
Indem wir das Hindernis nicht in unsere Überlegungen einbeziehen, finden wir keinen angemessenen Umgang mit ihm. In diesem Zusammenhang beruft sich Andreas auf Virginia Satirs Kommunikationsmodell. Wenn es schwierig wird, was machen die Leute? Anklagen, Ablenken, Beschwichtigen oder Rationalisieren.
Wie du das Hindernis zum Wachstumsimpuls machen kannst und es konstruktiv in die Verfolgung deiner Ziele einbeziehen kannst, erfährst du in dieser Folge.
Natürlich gibt es auch wieder einen Praxistipp, basierend auf der MINDCYCL Methode.
Du möchtest uns erreichen, uns Feedback senden, oder einfach ins Gespräch kommen?
Schreib uns eine E-Mail info@mindcycl.app,
verbinde dich mit uns auf LinkedIn https://www.linkedin.com/showcase/mindcycl-selbstcoaching/,
oder schau auf unserer Webseite vorbei: www.mindcycl.app!
Wir sind der MINDCYCL Podcast. Jeden Dienstag reden wir in einer neuen Folge über das Thema „Selbstentwicklung“. Zentraler Ausgangspunkt ist immer die Frage, wie ein gelungenes und zufriedenes Leben konkret funktioniert. Wie entwickeln wir uns tatsächlich praktisch weiter und blühen im Leben auf?