TAUSENDSASSA

Entspannt Deine Vielfalt als Tausendsassa leben - klingt wie ein Traum? TausendsassaCoach Prof. Dr. Sarah Gierhan zeigt Dir, wie Du als Generalist gelassen, erfolgreich und glücklich sein kannst. Sarah ist Business Coach, Trainerin, Professorin für Coaching, promoviert in der Hirnforschung und selbst eine Tausendsassa. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie beschwerlich es sein kann, sich für vieles zu begeistern, vieles gut zu können, viele verschiedene Interessen und einen großen Tatendrang zu haben.  Möchtest auch Du endlich so leben, wie es Dir entspricht? Beruflich ankommen, weniger Stress haben, produktiver werden oder einfach glücklich leben? Suchst Du Klarheit für deine nächsten beruflichen Schritte, Orientierung im Dschungel der Möglichkeiten, einen Boost für Deine Produktivität oder Ruhe im Kopf?  Dann ist der TAUSENDSASSA-Podcast genau das Richtige für Dich und alle Allrounder, vielbegabten Scanner-Persönlichkeiten, Multitalente oder einfach Generalist:innen...

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episode 13: In 6 einfachen Schritten raus aus dem Stress


Du willst einfach und schnell Deinen Stress abmildern und überwinden? Raus aus einer stressigen Phase, wenn Du mal wieder zu viel um die Ohren hast?

In dieser Episode bekommst Du 6 einfache Schritte, die nicht viel Zeit brauchen, aber ungemein hilfreich sind. Einfach ausprobieren – und entspannter arbeiten. 
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So erschaffen wir gemeinsam eine Lobby für Generalistinnen und Generalisten: für ein erfülltes Leben und Wirken. 
Dein TausendsassaCoach Sarah Gierhan https://sarahgierhan.de --------- 
Schreib mir gern für Anregungen, Kommentare und Fragen. Ich lese jede Mail: podcast@sarahgierhan.de 


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 2022-08-02  15m