Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
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episode 6: Lernen, wie Meditation funktioniert! Eine klare Anleitung für Anfänger UND Fortgeschrittene
Meditation ist der natürliche Weg zu dir selbst. Du erfährst in erster Linie, wer du bist. Zudem wirst du glücklicher, gelassener und deine Lebenszeit verlängert sich. Ich werde in diesem Podcast mit den größten Mythen über Meditation aufräumen und dir eine klare Anleitung mitgeben, wie du Meditation in dein Leben bringst!
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