In dieser Folge teile ich die zwei simplen Schritte mit dir, die du gehen willst, um deine Gedanken zu verändern. Du lernst, dass es kein Problem ist, negative Gedanken zu haben – und was du tun kannst, damit du deine Energie nicht darauf verwendest, dich gegen diese unerwünschten Gedanken zu wehren. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/02