Willkommen zum Mindset Podcast! Hier lernst du, wie du dein Gehirn mehr zu deinem Vorteil einsetzt, souveräner mit Herausforderungen umgehst, mehr Geld verdienst, produktiver arbeitest und dir das Leben erschaffst, das du wirklich leben willst. Hier kommt deine Gastgeberin: Von The Life Coach School zertifizierte Mindset Coach, Julia Lakaemper.
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episode 5: Negative Gedanken sind kein Problem
Eine Sache, die mich in der Coaching-Blase und in Bezug auf Mindset echt nervt, ist, dass negative Gedanken und negative Gefühle oft verteufelt werden. Ich glaube, dass negative Gedanken kein Problem sind. Sie nerven vielleicht und lösen unerwünschte Gefühle aus – aber sie müssen nicht verschwinden. In dieser fünften Folge vom Mindset Podcast teile ich ein Bild mit schreienden Kleinkindern mit dir, wie du anders mit negativen Gedanken umgehen kannst. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/05