Tipps und Gewohnheiten für einen gesunden Lebenswandel: Ernährung, Bewegung, Schlafhygiene, Stressbewältigung, Geisteshaltung und Beziehungen sind Hauptthemen dieses Podcasts. Als Gesundheits-Coach helfe ich seit 2009 Menschen beim Ausschöpfen ihres Potentials und beim Erreichen von Zufriedenheit und Gesundheit. Auch Freunde von Selbstoptimierung und Biohacking kommen auf ihre Kosten.
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Die Balance zwischen Frieden und Antrieb
Es ist nicht immer leicht, das Gleichgewicht zu finden zwischen Ruhe und Arbeit, Frieden und Antrieb. One Cup of Tea Musik und Text: Felix Olschewski There is a haven away from homewhere to water lies still, not a breezesometimes I hide there and wander alonecome join me, let us make time freeze Let us sit…
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