Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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episode 212: Podcast Triathlongelaber: Kona Spam!
Was der Karneval für Kölner ist, ist der Ironman Hawaii für die Triathlonszene. Alle drehen durch und niemand kommt daran vorbei. Zurecht! Finden wir jedenfalls. Im Triathlongelaber geht es um das Hitzerennen von Dallas, die Sehnsucht nach Hawaii und die finale Vorbereitung der Fischmarktcrew. Habt ein gutes Wochenende!
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Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Das war Dallas: Es ging heiß her!
* Kona, baby: Der erste Ausblick auf den Ironman Hawaii
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