Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss. Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.
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Wie deine Vergangenheit dein Essverhalten beeinflusst
„Wie deine Vergangenheit dein heutiges Essverhalten beeinflusst“ darum geht es heute mit Holistic embodiment Coach Natascha Wilms. Welche Ursachen können Essstörungen wie Magersucht oder Binge Eating sowie Bulimie haben? Wie kann man aus den Teufelskreis rauskommen, wie sollten Eltern vor ihren Kindern handeln und welche Erfahrungen beeinflussen unser intuitives Essverhalten. All das und mehr erfahrt ihr im Podcast. Viel Spaß beim Zuhören! ♥️☺️☝️