Kann man beim Schlafwandeln aufs Klo gehen? Wann gehen Profifußballer ins Bett? Und welche Hilfsmittel machen mehr aus deinem Schlaf? Das alles erfährst du bei 7Schläfer – deinem Podcast über die kuriose Welt des Schlafes. Schlafforscher Dr. Albrecht Vorster und Einschlafgeschichten-Autorin Cora Steineck spazieren in ihren Gesprächen kreuz und quer durch die Nächte anderer. Dabei nehmen sie nach und nach die unterschiedlichsten Schläfer-Typen unter die Lupe: Kurzschläfer, Langschläfer, Schlechtschläfer – finde heraus, wie der Schlaf das Leben bestimmt.Idee & Konzept: Dr. Albrecht Vorster, Cora Steineck, Steffen HorstmannshoffSchnitt & Titelmusik: Chris KöbkeGrafik: MissionMe, Sandra DoneckDieser Podcast wird präsentiert von 7Schläfer – deiner App für besseren Schlaf.
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Frühtyp in Feierlaune
Was passiert, wenn sich ein Frühtyp kopfüber ins Nachtleben stürzt?
Wie gefährlich ist der Nachtschreck?
Und was hat er mit Epilepsie zu tun?
In der 10. Folge des 7Schläfer Podcasts sprechen Schlafforscher Dr. Albrecht Vorster und Schlafgeschichten-Autorin Cora Steineck über Claudia. Nach einem Umzug in die Großstadt stürzt sich Claudia ins Nachtleben – mit erschreckenden Folgen für sie und ihren Lebenspartner. Diagnose: Nachtschreck!
Cora schickt Erwachsene, die unter dem Nachtschreck leiden in ein Schlaflabor. Ob das wirklich das richtige Tool für Betroffene ist, hört ihr in der aktuellen Folge!
Idee & Konzept: Dr. Albrecht Vorster, Cora Steineck, Steffen Horstmannshoff
Schnitt & Titelmusik: Chris Köpke
Grafik: MissionMe, Sandra Doneck
Bei Fragen, Feedback und Themenwünschen freuen wir uns über E-Mails an podcast@7schlaefer.app
Mehr zum Thema Schlafen und Arbeiten erfährst du in der 7Schläfer App – deiner App für besseren Schlaf.