BaeGoals der Podcast für Paare die MEER Leben wollen! Geschichten, Anekdoten und Gedanken rund um die Themen Familie, Beziehung, Spiritualität, Mental Health und Personal Growth. Live aus unserem Leben, direkt zu Euch nachhause. Wir streben mit BaeGoals unsere individuelle Reise zum selbst an - seit ihr dabei?
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episode 7: Mental Health - Nahrung für die Seele
In dieser Episode des Baegoals-Podcast sprechen wir über die Herausforderung unsere mentale Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Die kollektive Anspannung vor den kommenden Monaten ist überall spürbar und wir geben unsere Tipps & Tools weiter, wie wir durch diese Zeit unsere Seele nähren wollen. Zwischen Baby-Übergabe, Wellengängen und Atmungsübungen verstecken sich einige interessante Zeilen - viel Spass beim reinhören!