Hallo und Herzlich Willkommen zum Feldenkraisrundum Podcast. Dem Podcast rundum Feldenkrais, hier lernst du neue kreative Wege kennen, die dir helfen dein Bewegungspotential zu erweitern und mehr inneres Gleichgewicht zu erlangen. Viel Spaß beim zuhören und mitmachen!
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Besser Sitzen ohne Rückenschmerzen
In dieser Podcast Folge lernst du wie du ohne Anstrengung eine bequeme und gesunde Sitzposition finden kannst. Für alle die viel am Schreibtisch sitzen, kann diese Übung im Alltag sehr Hilfreich sein um Rückenschmerzen vorzubeugen und diese zu lindern.
Viel Spaß!