Hallo und Herzlich Willkommen zum Feldenkraisrundum Podcast. Dem Podcast rundum Feldenkrais, hier lernst du neue kreative Wege kennen, die dir helfen dein Bewegungspotential zu erweitern und mehr inneres Gleichgewicht zu erlangen. Viel Spaß beim zuhören und mitmachen!
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Leichtigkeit in allen Richtungen (kurze ATM im Gehen)
In dieser Lektion lernst du wie du in alle Richtungen mit der gleichen Leichtigkeit gehen kannst. Egal ob vorwärts, rückwärts, auf und ab. Das Gehen wird flüssiger und deine Haltung und dein Wohlbefinden beim gehen verbessern sich.