Hier findest du Themen und Ideen, um das eigene Leben empathischer zu gestalten. Mehr Mitgefühl heißt auch mehr Verantwortung: für sich selbst, für den Arbeitsplatz, die Familie. Ich gebe dir empathischen Input für deinen persönlichen Erfolg.
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episode 97: Angst vor dem was kommt?
So rüstest du dich richtig!
Angst gibt es in vielen Facetten: Versagensangst, Kollektivangst, Zukunftsangst, Flugangst, Prüfungsangst,… Hinter jeder dieser Ängste steht die Angst, vor dem was kommt. Die Angst vor dem Ungewissen. Ich zeige dir in dieser Folge nicht nur, woran du mimisch und stimmlich die Angst erkennen kannst, sondern auch, wie du der Angst begegnen kannst.
Ich denke, dass niemand frei von Angst ist. Vielmehr denke ich, dass es etliche Möglichkeiten gibt, die Angst positiv zu nutzen. Aber dafür müssen wir ihr erst „ins Gesicht sehen“. Eine Folge für die Angst, die sooo viel Entwicklungspotential hat!