Herzlich Willkommen im Act in Freedom - Podcast! Dein Podcast mit Kernthema: Keine Angst vor Stress! Wir sind Isabel & Emelie - wir bieten dir hier eine gute Mischung aus Expertenwissen und persönlichen Erfahrungen, um dich bei deinem ganzheitlichen Stressmanagement zu unterstützen!!! Für deinen entspannten Umgang mit Stress im Businessaufbau! Ganz viel Spaß & los gehts! Deine Emelie & Isi ♥️
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episode 117: S1/6: Priorisierung für weniger Distress
Hallo und Herzlich Willkommen zum Act in Freedom Podcast! Dein Podcast mit dem Kernthema: KEINE ANGST VOR STRESS
In dieser Folge mit Isabel gehts um das Thema Priorisierung für weniger Distress. Lerne das Eisenhauer Prinzip kennen, um deinen negativen Stress besser auszubalancieren. Es ist eine praxisorientierte Folge, deshalb schnapp dir am besten was zum Mitschreiben und los gehts!
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Vielen Dank für deine Unterstützung!!
Deine Isabel & Emelie