In der zweiten Folge zum Thema Periode geht es bei Doktorspiele um Mythen zur Regelblutung. Sabrina hat zehn Behauptungen auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft. Wir haben zusätzlich mit der Frauenärztin Dr. med. Ina Ilkhanipur gesprochen und eure Fragen zur Periode geklärt.
Mythen im Check:
Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Wie läuft der weibliche Zyklus ab? Es gibt zwei Hälften des weiblichen Zyklus, die Phasen vor und nach dem Eisprung:Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Periode mit und ohne Pille In der Wissenschaft wird die Periode mit der Pille als Hormonentzugsblutung bezeichnet. Denn sie kommt durch das Absetzen der Hormone zustande. Deshalb ist sie meist auch schwächer und schmerzfreier als eine Periode ohne Verhütungsmittel, die den Eisprung verhindert. Bei der normalen Periode bemerkt der Körper, dass sich keine Eizelle in der Gebärmutter eingenistet hat. Dadurch beginnt das Abbluten der Schleimhaut. Welche Perioden-Farben gibt es? Es ist nicht unbedingt notwendig, dass du während deiner Periode die Farbe des Bluts im Auge behältst. Alles von Rosa bis dunklem Braun kann zur normalen Periode gehören. Das sind die Gründe für die verschiedenen Rottöne: Eine sehr helle Periode ist oft eine Mischung aus Blut und vaginalem Ausfluss. Oft wird dazu auch Schmierblutung gesagt. Besonders Frauen, die hormonell Verhüten kennen diese Art von Blutung. Je stärker der Blutfluss während deiner Periode, desto kräftiger ist der Rotton des Bluts. Du solltest mit einem Arzt sprechen, wenn deine Periode so stark ist, dass du in kürzester Zeit durch dein Tampon oder deine Binde blutest. Braunes oder schwarz aussehendes Blut weist auf älteres Blut und damit auf das Ende deiner Periode hin. Wenn du zu Beginn deiner Periode dunklen Ausfluss entdeckst, kann es sein, dass es noch Blut vom vorherigen Zyklus ist. Eisenmangel durch Menstruation? Wenn die Periode über einen normalen Zeitraum andauert oder besonders stark ist, kann sie zu einem Eisenmangel führen. Anzeichen für einen Eisenmangel sind:Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Einen ärztlicher Rat solltest du dann einholen, wenn du darüber hinaus blutest, du große Blutklumpen entdeckst oder starke Schmerzen währen der Periode hast. Die Schmerzen könnten ein Hinweis für Endometriose sein. Endometriose: Was ist das? Laut Ilkhanipur ist Endometriose eine genetische Besonderheit, bei der die Schleimhaut nicht nur in der Gebärmutterhöhle vorkommt, sondern auch an anderen Stellen im Körper wächst. Typischerweise im Gebärmuttermuskel oder im Bauchraum. Der zusätzliche Schmerz während der Periode kommt durch das Abbluten der Schleimhaut zustande, weil das Blut nirgends ablaufen kann und es keinen Weg gibt, wie das Blut den Körper verlassen kann. Oft sind Frauen mit Endometriose weniger Schmerzen ausgesetzt, wenn sie die Pille nehmen. Allerdings verhindert die Pille nicht, dass die Schleimhaut auch außerhalb der Gebärmutterhöhle wächst. Unterleibsschmerzen während der Periode – was hilft? Schnelle Abhilfe kann Wärme durch eine Wärmeflasche oder eine Tasse Tee leisten. Wer Unterleibsschmerzen hat, sollte versuchen, sein Stresslevel niedrig zu halten. Wenn das nicht hilft, können Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Naproxen eingenommen werden. Viele Frauen, die die Antibabypille nehmen, haben weniger Unterleibsschmerzen. Periode fördern und beschleunigen? Auch wenn viele Tipps im Netz kursieren. Die Periode zu beschleunigen oder zu verkürzen ist unwahrscheinlich. Mit Hormonen kann man die Periode verschieden. Aber man müsste mindestens zehn Tage vor der Blutung beginnen.Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Wenn die Periode schon begonnen hat, ist es nicht möglich ihren Verlauf zu beschleunigen. PCO-Syndrom: Polycystische Ovarialsyndrom Das Polycystische Ovarialsyndrom, kurz PCO-Syndrom genannt, ist eine Stoffwechselbesonderheit, die angeboren ist und dafür sorgt, dass die Periode mehrere Monate am Stück wegbleibt oder gar nicht mehr kommt. Ein weiteres Symptom können Zeichen von zu viel männlichem Hormon im Körper sein, wie ein Damenbart oder Haarausfall am Kopf. Der Eierstock insgesamt ist vergrößert. Das PCO-Syndrom kann gut behandelt werden, wenn es entdeckt wird. Die Wissenschaft geht davon aus, dass 15 Prozent davon betroffen sind. PMS-Syndrom Beim PMS-Syndrom – Prämenstruelles Syndrom – leiden Frauen vor ihrer Periode an psychischen und körperlichen Beschwerden. In einer Doktorspiele-Podcastfolge sprechen Sabrina und Max über ihre Erfahrungen. Wieso kriegen Frauen immer früher ihre erste Periode? Noch 1880 bekamen junge Frauen ihre erste Blutung noch mit 15,5 Jahren. Mittlerweile liegt das Durchschnittsalter bei 12,5 Jahren, 95 Prozent der Frauen bekommen ihre erste Periode zwischen 11 und 15 Jahren. Man geht davon aus, dass die besseren Lebensbedingungen dafür verantwortlich sind. In der Wissenschaft wird die erste Blutung Menarche genannt. Schwangerschaftstest: Ab wann? Sobald du „drüber“ bist, deine Periode also ausbleibt, kannst du schon einen Schwangerschaftstest machen. Dafür reicht ein Test aus der Drogerie aus. Wenn du ganz sicher sein willst, kannst du auch einen Schwangerschaftstest bei deiner Frauenarztpraxis machen. Was wissen Männer über die Periode? Passend zum ersten Teil der Perioden-Doktorspiele-Folge, haben wir Männer in SWR3Land gefragt, was sie über die Periode wissen. Wir haben mit Frauenärztin Dr. Ilkhanipur über eure Antworten gesprochen: Häutet sich die Gebärmutter während der Periode?! In einer gewissen Weise stimmt das. Die Periode hat die biologische Aufgabe, die Gebärmutter für die nächste Schwangerschaft vorzubereiten. Wenn der Körper begreift, es ist in dem Monat keine Schwangerschaft eingetreten, dann stößt sich die Schleimhaut ab.Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Das heißt, in dem Sinn kann man sagen, dass sich die innere Schicht häutet. Frauen haben Stimmungsschwankungen und haben Heißhunger während der Periode Tatsächlich kann sie Stimmung bereits vor der Periode schwanken, so Ilkhanipur. Die zweite Zyklushälfte ist meist die, wo viele Frauen „häufig nicht richtig funktionieren“ und auch nicht so leistungsfähig wie in der ersten Phase sind. Eine mögliche Erklärung von der Evolutionsbiologie ist, dass in der zweiten Zyklusphase der Körper damit beschäftigt ist, sich auf die befruchtete Eizelle, also die anstehende Schwangerschaft, einzustellen. Deshalb möchte die Frau womöglich den Mann nicht mehr an sich ranlassen und reagiert launisch.Quelle: Dr. med. Ina Ilkhanipur, Frauenärztin
Doktorspiele – Teil eins zur Periode Die Periode der Frau ist ein riesiges Thema. Sabrina und Max bringen euch in dieser Folge noch einmal die grundlegenden Fakten mit: Zyklus, Eisprung, warum Menstruationsblut kein normales Blut ist. Mailt Reaktionen und intimen Fragen sehr gerne an doktorspiele@swr3.de.