Discover the uplifting powers of music and sound! SanftMut Sound Therapy Podcast ist deine Inspirationsquelle, um die wohltuende Kraft von Musik und Sound zu entdecken und wird von Sound Therapist Katja Schendel gehostet. In Interviews mit wundervollen Gästen aus der Wissenschaft und Praxis lernst du unterschiedliche Blickwinkel kennen, wie Musik und Sound auf sanfte Weise empowern kann. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll, kreativ und entspannt. Genieße die klangvollen Folgen! ___ Sound Therapy Podcast is your source of inspiration to discover the uplifting power of music and sound and is hosted by Berlin-based Sound Therapist Katja Schendel. In interviews with wonderful guests from science and practice, you will get to know different perspectives on how music and sound can empower in a gentle way. Powerful doesn't just mean tough and rational, but above all gentle, loving, creative and relaxed. Enjoy the vibrant episodes! ___ Katja's website: www.katjaschendel.com
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#106 Achtsamkeitsbasierte Musiktherapie - Dr. Anja Schäfer
In dieser Folge ist Dr. Anja Schäfer zu Gast. Sie ist Klinische Musiktherapeutin aus Leidenschaft, Dozierende u.A. an der Kunstuniversität in Graz und hat über achtsamkeitsbasierte rezeptive Musiktherapie bei Menschen mit Depression promoviert.
In der Folge erfährst Du:
- welche Kraft Sie in der Achtsamkeit sieht und welche Synergien sich im Zusammenspiel mit der Musiktherapie entfalten können
- Einblicke in Ihre "Psychophysiologische Studie zur Erhebung der Herzratenvariabiltät und Achtsamkeitserfassung in der rezeptiven Musiktherapie mit depressiven Patientient*innen", die die Musiktherapie mit Achtsamkeitsmethoden nach J. Kabatt Zinn kombinierte
- was Herzraten-Variabilität bedeutet und wie sie mit Depression zusammenhängt
- Erkenntnisse und besondere Momente während der Entwicklung und Durchführung der Studie
- Wissenswertes über Chronobiologie und den Zusammenhang zur Musiktherapie
- welches Potenzial Sie in der Musiktherapie für die Zukunft sieht
Viel Freude mit der Episode!
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Link zur Website von Dr. Anja Schäfer: https://www.music-therapy.at
Ihre Lied-Inspiration der Folge: Eva Cassidy, Fields of Gold