Berührende Momente für Frauen

Was für eine verfahrene Situation ist es, wenn du dich nach Berührungen sehnst und dich gleichzeitig vor ihnen fürchtest oder sie innerlich ablehnst! Wie lässt sich mit solchen Widersprüchlichkeiten gut umgehen? Und gibt es vielleicht sogar Wege, um diese Ambivalenzen nach und nach zu überwinden?

Heute spreche ich mit Nina Sponer, die seit fünf Jahren in München Frauen dabei unterstützt, im geschützten Raum loszulassen und eingefrorene Emotionen wieder fließen zu lassen. Schwerpunkte ihrer Arbeit bilden die traumasensible Körperarbeit und die Frauenheilmassage, in denen durch das Zulassen, Fühlen und Würdigen von gespeicherten Gefühlen Wandlung geschieht.

Diese Folge möchte dich einladen, dich mit ambivalenten Berührungsbedürfnissen auseinander zu setzen, sie zu verstehen und die Widersprüche nach und nach zu überwinden.

Weitere Informationen zu Nina Sponer und ihrer Arbeit: https://www.ninasponer.de

Der Podcast "Berührende Momente für Frauen" ist an das Onlineportal essmo: Wege aus der Essstörung angegliedert. Dorothea Ristau ist die Stimme in dem Podcast sowie Gründerin von essmo: Wege aus der Essstörung und ihr ist es ein Herzenswunsch, Frauen mit Essstörungen Räume zu eröffnen, in denen sie mithilfe von Berührungen mit ihrem Körper in Kontakt kommen können. Konkret möchte dich der Podcast dabei unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.

Wenn dir das, was du in diesem Podcast erfährst, auf deinem ganz persönlichen Weg helfen könnte, so unterstütze ich dich in Dresden mit achtsamen Berührungen, nährendem Kuscheln und traumasensiblen Massagen sowie online mit der Möglichkeit, deine Körperwahrnehmung zu schulen.

Weitere Informationen zu meiner Arbeit wie auch zu den Unterstützungsangeboten, findest du auf https://wege-aus-der-essstoerung.de

Und nun wünsche ich dir berührende Momente beim Lauschen!