TAUSENDSASSA

Entspannt Deine Vielfalt als Tausendsassa leben - klingt wie ein Traum? TausendsassaCoach Prof. Dr. Sarah Gierhan zeigt Dir, wie Du als Generalist gelassen, erfolgreich und glücklich sein kannst. Sarah ist Business Coach, Trainerin, Professorin für Coaching, promoviert in der Hirnforschung und selbst eine Tausendsassa. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie beschwerlich es sein kann, sich für vieles zu begeistern, vieles gut zu können, viele verschiedene Interessen und einen großen Tatendrang zu haben.  Möchtest auch Du endlich so leben, wie es Dir entspricht? Beruflich ankommen, weniger Stress haben, produktiver werden oder einfach glücklich leben? Suchst Du Klarheit für deine nächsten beruflichen Schritte, Orientierung im Dschungel der Möglichkeiten, einen Boost für Deine Produktivität oder Ruhe im Kopf?  Dann ist der TAUSENDSASSA-Podcast genau das Richtige für Dich und alle Allrounder, vielbegabten Scanner-Persönlichkeiten, Multitalente oder einfach Generalist:innen...

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episode 18: Burnout vermeiden: Das hilft Dir, Dich nicht zu übernehmen


In dieser Episode habe ich mit Tausendsassa Nils gesprochen: Vor 5 Jahren ist Nils auf der Arbeit zusammengeklappt. Weil er als talentierter Tausendsassa so voller Ideen und Tatendrang ist (und entsprechende Glaubenssätze, wie Perfektionismus, mitbringt), dass es für seinen Körper einfach zu viel war.

 

Ich habe mit ihm darüber gesprochen,

- was ihn zu seinem Zusammenbruch geführt hat

- wie er aus seinem Burnout rausgekommen ist und was er daraus gelernt hat

- was anders gewesen wäre, wenn er schon vor 5 Jahren gewusst hätte, dass er ein talentierter Tausendsassa ist

- was Dir als Tausendsassa helfen kann, Dich nicht zu übernehmen

 

Ich wünsche gute Inspiration beim Hören - und ein gutes Umsetzen in Deinem Alltag.

 

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Nils Brodersen (46) ist ein Networker und am besten erreichbar über LinkedIn, wo ich ihn auch kennengelernt habe: linkedin.com/in/nils-brodersen-2358bb11a

 

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Bist Du auch ein talentierter Tausendsassa? Finde es hier heraus: https://sarahgierhan.de/tausendsassa-test

 

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So erschaffen wir gemeinsam eine Lobby für Generalistinnen und Generalisten: für ein erfülltes Leben und Wirken.

 

Dein TausendsassaCoach

Sarah Gierhan

https://sarahgierhan.de

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Schreib mir gern für Anregungen, Kommentare und Fragen. Ich lese jede Mail: podcast@sarahgierhan.de


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 2022-11-22  41m