Herzlich willkommen in deinem persönlichen Wachstums- und Wohlfühl-Podcast. Ich bin Anna-Katharina Bagemiel-Bless. Ich bin Life Coach, Soziologin und Kommunikationsexpertin. In diesem Podcast geht es um deine persönliche Weiterentwicklung und darum dich dabei zu unterstützen, mehr bei dir anzukommen und vom Kampf- in den Glücks-Modus zu kommen. Es geht darum dich dabei zu supporten, deine Selbstliebe zu stärken, mehr in die Eigenverantwortung zu kommen und ein Leben nach deinen Vorstellungen zu kreieren. Es geht darum gesellschaftliche Strukturen zu hinterfragen und die Kommunikation mit dir und deinen Mitmenschen auf ein nächstes Level zu heben. Es geht darum dich im Loslassen und Ankommen zu supporten und dich auf deinem Weg zu erfüllteren Beziehungen zu dir, deinen Mitmenschen und deinem Leben zu begleiten. Ich freue mich auf die Reise mit dir! Viel Liebe, Deine Anna
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episode 3: Setze Grenzen und sage Nein
Dir fällt es nicht leicht, dich für dich einzusetzen oder dich abzugrenzen, wenn dir etwas zu viel ist? Das kleine Wörtchen "Nein" kommt dir nicht leicht von den Lippen? Dann ist diese Episode das Richtige für dich, denn sie ist deine Einladung dazu, genau das zu tun.
Wenn dir die Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, um keine Folge zu verpassen.
Mehr Inspiration erhältst du auf meiner Website unter www.annabagemiel.com oder auf Instagram @annabagemiel.
Ich freue mich, wenn du auch in der nächsten Folge dabei bist.
Sei gut zu dir.
Viel Liebe
Deine Anna