SoulDogs verbindet Wissen und Inspiration rund um das gemeinsame Leben mit deinem Hund, Training, Qualitätszeit und persönliche Weiterentwicklung. Es erwarten dich Experteninterviews, Coaching Tipps und meine persönlichen Erlebnisse. All das soll dich dabei unterstützen, ein erfülltes und zufriedenes Leben mit dir und deinem Hund zu finden. Mehr zu mir findest du unter www.tina-schwarz.de
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episode 174: Meditation für mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung
Diese Meditation kann dir dabei helfen, dich zu entspannen, dein Nervensystem zu beruhigen und mehr Gelassenheit in dein Leben einzuladen. Wann immer du dich gestresst, überfordert oder von den Anforderungen an dich und deinen Hund überrannt fühlst, nutze von Herzen gerne diese Meditation als Anker.
Verbinde dich wieder mit dir selbst, mit deinem Körper und richte dich wieder neu aus auf das, was du dir in deinem Leben für dich und deinen Hund wünschst. Nimm dir Zeit für dich und nutze die Meditation, wann immer und wie du es möchtest.
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