Spannende Geschichten und interessante Interviews für den ruhigen Moment zwischen deinen Abenteuern - in den Bergen und der Natur. Journalistin und Yogalehrerin Theresa Bergbauer spricht mit Menschen, die wissen, wie man sich die Balance zwischen Mut und Gelassenheit bewahrt. Im Podcast erwarten dich Geschichten von Outdoorsportler*innen und Reisenden, die tagtäglich ihre Grenzen überwinden und dabei die innere Ruhe bewahren, sowie Experteninterviews, die dir neue Perspektiven eröffnen, und praktische Tipps, die dich auf deine nächsten Outdoorabenteuer vorbereiten. Egal, ob du bereits sehr erfahren im Berg- und Outdoorsport bist oder die Natur gerade erst für dich entdeckt hast: Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Leidenschaft fürs Draußensein zu leben. Bist du bereit, dein Leben mit Abenteuern zu füllen und dabei deine innere Ruhe zu entdecken? Dann abonniere jetzt “Bergpol” und begleite uns auf dieser Reise zwischen Abenteuer und Achtsamkeit! https://bergpol.de/
https://bergpol.de
episode 4: Warum sind Vorbilder beim Klettern wichtig? Anna Wenzel - Felsheld*innen Festival
In den Austausch gehen, sich trauen und sich gegenseitig inspirieren: Das ist die Mission hinter dem Felsheld*innen Festival in Berlin. Es ist das erste Kletter- und Boulderfestival für FLINTA* Personen in Deutschland. Anna Wenzel ist Mitbegründerin und Initiatorin des Events.
Zusammen mit einem ehrenamtlichen Team setzt sie sich für mehr Diversität und Inklusion in der Kletter-Community ein. Im Moment laufen die Vorbereitungen für die zweite Auflage des Festivals am 11. März 2023 im Bouldergarten Berlin.
Anna und ich haben uns in dieser Podcast-Folge dem Thema Empowerment gewidmet. Wir sprechen über den Wert von Vorbildern (beim Klettern und Bouldern, aber auch in jeder anderen Lebenslage). Über die Arbeit am eigenen Mindset und natürlich über die Inhalte des Felsheld*innen Festivals.
Im Podcast findest du Antworten auf folgende Fragen:
Was begeistert Anna am Klettern und Bouldern?
Warum ist es wichtig, voneinander lernen zu wollen?
Wie erarbeitet man sich ein starkes Mindset?
Braucht es einen Dialog über Gender-Themen in der Kletter-Community?
Was lernen die Teilnehmenden beim Felsheld*innen Festival?
Mehr Infos zu unserem Gast:
https://www.felsheldinnen-festival.de/
Falls du Ideen oder Anregungen für Anna und ihr Team hast, schreib gerne eine Mail an: felsheldin@felsheldinnen-festival.de
Fotos bereitgestellt von Anna Wenzel / felsheld*innen Festival
Interview & Redaktion: Theresa Bergbauer
Tongestaltung & Produktion: Theresa Bergbauer
Zum Bergpol Kurzfilm "TAKE HEART - vom Mut, Angst zu haben": https://bergpol.de/film/