Ce podcast est dédié au développement personnel et au bien être Chaque semaine nous nous retrouverons pour des épisodes qui alterneront: - des conseils pratiques pour améliorer votre bien être, vos relations aux autres, votre efficacité professionnelle - des conseils pour vous aider à vous réaliser - des cas de coachings réels - des interviews - des présentations de concepts et outils de développement personnel - des interventions d'auditeurs - des présentations de livres et de leurs auteurs - des réflexions qui donnent du sens
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episode 69: Developper sa force mentale
Après deux épisodes consacrés à la préparation mentale et à la préparation mentale au combat
Il m'a été posé la question suivante:
"Comment faire afin de développer sa force mentale ?"
Je vous propose dans cet épisode 6 clés pour développer sa force mentale !
C'est aussi:
Une chaîne YOUTUBE "Au rythme de l'humain"
Un blog
Des ateliers en accès libre
Parlez avec Christian CHARLAT