m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.
https://g6ioto.podcaster.de/
episode 94: Selfcare Rituale zum Loslassen und Reinigen in der Frühlingszeit
Ich freue mich heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über die ayurvedische Selfcare Rituale. Du erfährst...
...wie du einen Detox-Tag gestalten kannst, um wieder mehr Leichtigkeit zu spüren
...welche morgendlichen Selfcare Rituale dich dabei unterstützen Giftstoffe auszuleiten und Körper und Geist zu stärken
...warum Loslassen im Frühling so wichtig ist
Alle Infos zu Folge:
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