Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre Lebensumstände ihnen eigentlich bietet oder - in ein unfaires System und Verhältnissen geboren worden sind. Ich will und werde meine Lebensenergie darauf verwenden, dass dies heute, morgen, und in 20 Jahren nicht mehr so ist! Wie mache ich das? Ganz ehrlich? Keine Ahnung! Aber ich befinde mich schon seit langem nicht nur privat, sondern auch beruflich auf dem Weg und habe gelernt: Du musst nur den nächsten Schritt kennen und wissen, WARUM du ihn tust. Was mache ich? Der erste und zentrale Schritt ist nun also dieser Podcast. Es wird regelmäßig Episoden rund um das Thema Leben in Gesundheit & Glück geben. Die 1...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 19 hours 23 minutes
149I 3 lebensverändernde Erkenntnisse aus einer Woche Somatic Experiencing I Instagram live
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Der Neustart, den du gerade brauchst - Silvester 2.0 #148
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147| Motivation, wirkliche Fortschritte machen und bissl Lifeupdate
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146| Ein neues Körpergefühl - meine Erfahrungen
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145| Wir müssen reden - Vorsätze
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144|5 Schritte, um endlich die Vergangenheit loszulassen & 2022 zu deinem Jahr zu machen!
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143|3 Faktoren um aus einem emotionalen Tief raus zu kommen
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142| Altes loslassen + Q&A #instalive
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141| Sofort besser fühlen! Wie du mit negativen Gedanken umgehen kannst |#instalive
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140|4 Schritte wie du in schweren Phasen wieder in die Leichtigkeit kommst
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