Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich die letzten Jahre über 1500 Menschen auf ihrem Weg begleitet. Ich plaudere aus dem Nähkästchen und verrate Tipps und Strategien, die Menschen helfen einen Weg aus dem Angstkreislauf zu finden.
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Gesamtlänge aller Episoden: 4 hours 46 minutes
episode 22: 022 Zeit für dich
Zeit für dich - wünsche ich dir. Mini-Affirmationen zum Thema nimm dir Zeit für dich. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis...
episode 23: 023 Aus Angst wird Mut
Wie aus Angst Mut wird. Übungen für auditive und visuelle Typen. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin...
episode 24: 024 Die 8-Schritte-Methode
Die 8-Schritte-Methode bei Angst- und Panikzuständen. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin für...
episode 25: 025 Der Fall Marco P.
Marco findet einen guten Weg für sich. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich...
episode 26: 026 Positives Denken
Kann ich Positives Denken lernen? Zwei Methoden um vom Negativen Denken ins Positive zu kommen. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer...
episode 27: 027 Die 8 größten Fehler
Die 8 größten Fehler bei Angst- und Panik. Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin für Psychotherapie habe...
episode 28: 028 Das Recht auf Glück
Haben wir ein Recht auf Glück? Was ist der Zweck unseres Lebens? Wie kannst du mit Angst und Panik besser klarkommen - für mehr Freude und Lebensqualität in deinem Leben? Indem du dir Hilfe holst! Als Inhaberin einer Praxis und Heilpraktikerin für...