Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 18 hours 56 minutes
Was genau bedeutet es eigentlich im „Hier und Jetzt“ zu sein? Und warum fällt es uns im Alltag trotz guter Absichten so schwer? In dieser Folge teile ich meine eigene Erfahrungen und spreche darüber, warum wir wahres Glück im jetzigen Moment wahrnehmen können - auch ohne Konsum, externe Bestätigung oder einen besonderen Kontext. ► Podcast und Social Media: linktr.ee/danielrieber ► Studie von Killingsworth und Gilbert: https://news.harvard...
Nach über einem Jahr Pause habe ich mit dieser Folge einen „Neuanfang“ gewagt. Dafür habe ich alle meine Vorstellungen und eigenen Erwartungen an den Podcast fallen gelassen und Raum für etwas Neues geschaffen. In der ersten Folge gehe ich der Frage nach: Warum habe ich den Podcast damals gestartet? Was war der Grund für die lange Pause? Und wie geht es jetzt weiter? Ich freue mich auf eure Rückmeldung und eigenen Geschichten :)
Mönche sind für viele das Sinnbild von Menschen, die ausgeglichen und im Einklang mit sich selbst leben. Doch ist es möglich in der urbanen Welt auch ohne der Ruhe und Abgeschiedenheit eines Tempels diese erstrebenswerten Ziele zu erreichen? Nils Glahn beschäftigt sich genau mit dieser Frage und hat als Antwort das Temple To Go Modell entwickelt. In unserem Gespräch gibt er Einblicke in seine Methode und stellt konkrete Tools für den modernen Alltag vor...
In seiner Dokumentation „Die Stille Revolution“ beschäftigt sich Filmemacher Kristian Gründling mit der Frage, wie eine Arbeitswelt aussehen kann, in der der Mensch im Zentrum steht. Ich hatte die Ehre Kristian auf der Mindfulness Tagung 2019 live auf der Bühne zu interviewen und mit ihm über New Work und die Rolle von Achtsamkeit zu sprechen. Links aus der Podcast-Folge: ? Website des Films: www.diestillerevolution.de ? Quadriga Mindfulness Tagung: www.bit...
Kann Achtsamkeit neue Perspektiven in Museen, Ausstellungen und Konzerten ermöglichen?