Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 8 hours 54 minutes
Herzlich Willkommen zum Complete Pilates Podcast Schön, dass du auch heute wieder dabei bist!
In dieser Folge spreche ich mit Inga Mingels über ein ganz besonderes und für viele sicherlich auch schwieriges Thema.
Es geht um Fehlgeburten, Totgeburten und Neugeborenentot und wie Pilates dabei helfen kann, den Trauerprozess zu unterstützten.
Inga ist ausgebildete Pilatestrainerin und hat sich auf das prä- und postpartale Training spezialisiert...
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Heute ist Stefanie Rahn zu Gast. Stefanie ist Darstellerin und Choreografin und ausgebildete Tänzerin.
Neben diesen Tätigkeiten ist sie allerdings auch noch etwas: Autorin!
So sind bereits einige Bücher erhältlich. Das neuste Werk behandelt das neuronale Training...
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Christina veröffentliche 2008 das Buch „Chi statt Botox - Fernöstliche Geheimnisse zur Faltenreduzierung" und erzählt in der heutigen Folge über ihren Weg zu dem Thema "Anti-Aging".
Mehr aus Susannes Welt:
1. Zur Website vom Complete Pilates Studio in Hannover → https://www.completepilates-yoga.de/
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Heute ist wieder einmal Reiner Grootenhuis zu Gast. Neben seiner Tätigkeit als Autor für diverse Pilatesmagazine, ist er zudem Inhaber des Pilatesstudios pilates-powers in Tönisvorst, Nordrhein-Westfalen. Auch hat er bereits einige Bücher über diverse Pilates Geräte geschrieben...
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In der heutigen Folge ist wieder einmal Moritz Wellhöner zu Gast. Heute geht es allerdings nicht um Crossfit, sondern um Ernährung. In diesem Punkt unterscheiden sich Mutter uns Sohn nämlich schon ein bisschen: Susanne lebt vegan und Moritz isst alles!
Mehr aus Susannes Welt:
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Heute ist Daniel Ruppert zu Gast bei Susanne. Er erzählt über die Wim Hof Methode und was genau sie bewirkt. Mithilfe des Eisbadens und der Atemtechniken konnte Daniel 2 Burnouts meistern...
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Heute ist Johanna Böshans bei Susanne zu Gast. Johanna leidet unter der Schilddrüsenerkrankung Hashimoto und aus einem schlechten Gesundheitszustand heraus entschied sie sich, ein Jahr lang auf Zucker zu verzichten...
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Heute ist Nico Airone zu Gast im Podcast. Nico ist Personaltrainer. Doch eigentlich ist er viel mehr als das! Durch Biohacking holt er das beste aus seinem Körper raus. Auch Susanne hat bereits einige seiner Tipps umgesetzt...
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In der heutigen Folge hat Susanne die liebe Christiane Figura zu Gast. Neben ihrer Pilates Ausbildung hat Christiane noch Zahlreiche weitere stärken. Dazu zählt primär NIM. Doch was genau ist NIM und was bewirkt es? Alle antworten erhältst du in dieser Folge!
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Heute hat Susanne Inga Mingels zu Gast. Inga absolvierte ihre Ausbildung bei Susanne und hat sich auf Pilates für schwangere und Mütter spezialisiert. In dieser Folge erfährst du was du nach einer Schwangerschaft machen solltest und wie du deinen Körper nach der starken Belastung ein wenig helfen kannst...