Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 14 minutes
Warum passiert das immer mir? Kennst du diesen Gedanken? Caro gibt dir verschiedene Action Steps an die Hand wie du mit Rückschlägen besser umgehen kannst und lernst sie als etwas Positives zu sehen! Das kann vor allem am Anfang eine Herausforderung sein, doch mit dem richtigen Mindset und den richtigen Skills schaffst du es auch einen Rückschlag umzuwandeln und stärker zu werden! Schreib ihr auf Instagram an @project.power.caro oder per Mail an carolin@klein-assistance.com
In dieser Folge spricht Caro über Scham, ganz offen und ehrlich mit eigenen Erfahrungen. Um dein Selbstvertrauen aufzubauen darfst du erst einmal deine grundsätzlichen Gefühle verstehen und wie du mit dir und ihnen umgehst. Sie gibt dir wertvolle Actions Steps mit und erklärt diese an Beispielen, um es greifbarer zu machen. Bist du bereit deinem Schamgefühl den Kampf anzusagen? Let's go! Schreib ihr gerne Fragen oder Gedanken auf Instagram unter @project.power...
In Vorbereitung auf die zwei kommenden Folgen, die dir persönlich weiterhelfen werden, erzählt Caro von ihrem aktuellen Rückschlag und was das mit ihr gemacht hat. In einem Extremsport wie dem technischen Tauchen gibt es nicht nur mentale Tücken, sondern auch physische. Schreib ihr gerne auf Instagram @project.power.caro oder per E-Mail: carolin@klein-assistance.com
In der ersten Folge von "Confidence Boost" erfährst du alles über das aktuelle Leben von Caro, damit du weißt wer dir hier was erzählt...