Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und Selbstständiger: Wie du fitter und gesünder wirst und mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben hast. Steigere deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine nützlichen Tipps und Tricks. www.marcowoelfel.de
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 43 minutes
episode 126: Case Analyse - Lernen, was ihr Körper braucht
In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir am Beispiel einer echten Kundin, wie auch du es schaffen kannst, Fehler zu vermeiden und einen Ansatz entwickelst, dich deinem Wunschkörper anzunähern. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 125: Weihnachten genießen ohne zuzunehmen!
Wie du dir eine schöne Weihnachtszeit machst, ohne deutlich zuzunehmen, verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 124: Case Analyse 1 - Wie nahm sie wirklich ab?
In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir anhand eines Kundenbeispiels, wie Menschen im echten Leben wirklich abgenommen haben und was du aus ihrem Abnehmprozess lernen kannst! Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 123: Deine Sichtweise kann alles verändern
Warum deine Einstellung ungeheuer wichtig ist, wenn du abnehmen und fitter werden willst, verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 122: In 30 Minuten erkennen, warum du nicht abnimmst
Wie ich innerhalb von Minuten erkenne, warum du nicht abnehmen kannst, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 121: Warum du Kohlenhydrate brauchst
Wie du trotz des bewussten Konsums von Kohlenhydraten sehr gut abnehmen kannst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge! Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 120: Abnehmen und Placebo - Warum deine Gedanken so gefährlich sind
Inwieweit der Placebo-Effekt gefährlich für deinen Abnehmfortschritt sein kann, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 119: Angst und Stress heißt Zunahme
Wie du vermeidest, dass Angst und Stress dafür sorgen, dass du zunimmst, verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 118: Body Positivity - was steckt dahinter?
Woran du erkennst, ob du mit dir wirklich zufrieden bist oder einfach nur wegschaust, erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge! Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/
episode 117: Was du von meiner Geschichte lernen kannst
Wie meine persönliche Geschichte dir heute helfen kann, erkläre ich dir im Video! Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/