Eisspray auf die Ohren

Hört einfach mal rein!

Was ist eine Primaballerina?
Kann man als Balletttänzerin Menschen, die im Club tanzen, ernst nehmen?
Ist Hungern das Rezept zum Erfolg?
Und wieso bekommt man ein Hüft-Impingement beim Grand Battement?

Katharina Nikelski, "Berlins größte Tanzhoffung" und aufsteigender Stern am Royal Ballet in London, ist unser erster Podcast-Gast und beantwortet uns diese und viele weitere Fragen!

Die zweite Folge Realtalk mit unserem Podcast-Gast Katharina Nikelski.

„Der große Sport fängt da an, wo er längst aufgehört hat, gesund zu sein.“ ~ Bertolt Brecht.

Ist MMA noch gesund? Wie kämpft der Sport für ein besseres Image? 
Medizinstudium und Leistungssport - wie bringt man das unter einen Hut? Und hat sie Angst vor dem k.o...

“Die Kunst zu treffen ohne getroffen zu werden.” Während es früher in echten Duellen um Leben und Tod ging, wird im Fechten heutzutage glücklicherweise "nur" um sportliche Erfolge gekämpft. In unserer neuen Folge soll es genau darum gehen, wie man mit Degen, Florett oder Säbel bis nach Olympia und damit an die Weltspitze kommt. Dazu stürzen wir uns in ein Wortgefecht mit Leonie Ebert, vierfache deutsche Meisterin, sowie U17 Europa- und Weltmeisterin...

Wie geht richtiges Lauftraining? Sind Pulsuhren Bullshit? Was ist die perfekte Läufernahrung? Was bedeuten Herzfehler? Dr. med. Paul Schmidt-Hellinger, wiederholter Marathonsieger und dabei ganz nebenbei Sportmediziner von der Charité gewesen, bringt euch das Laufen bei und beruhigt euer Weihnachtsmannbauchgewissen...

In einem richtig gutem Schnack diskutieren wir warum Frauenspiele eigentlich so oft weniger Zuschauer haben, was richtig spannende Spiele ausmacht, wie es so in der Nationalmanschaft abgeht und Entertainment! Außerdem gehts ums Schrubben und Rückenschmerzen. Mit Lena Micheel alles über Feldhockey und ihren Kindheitstraum, der in Tokyo in Erfüllung gehen soll...
Foto @jordan.hendrik
Musik Jahzzar - Take me Higher, Kevin MacLeod - Monkeys Spinning Monkeys, TES V - Out of the Cold