Für alle, die MEHR vom Leben wollen - Der wöchentliche Podcasts zu den Themen Motivation, Inspiration und Glücklichsein
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 1 hour 28 minutes
Folge 275 - Süchtig nach dem Smartphone?
Viele Menschen verbringen mehrere Stunden pro Tag an ihrem Handy. Das Gerät, das uns das Leben eigentlich erleichtern soll, treibt immer wieder Menschen in die Sucht. Was Du tun kannst, wenn Du weniger Zeit am Handy verbringen möchtest, erfährst Du...
Folge 274 - Die 5 Stunden Regel
Was hat es mit der 5 Stunden Regel auf sich, die so viele Menschen erfolgreich gemacht hat? Mehr dazu in dieser Folge. Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt unterstützen möchtest, dann freue ich mich wahnsinnig über eine...
Folge 272 - Wie Du Deine Werte verändern kannst
In dieser Folge erfährst Du unter anderem: Was sind Werte? Warum es wichtig sein kann, Werte gezielt zu verändern Wie Werte entstehen Warum wir nach unseren Werten leben MÜSSEN Wie Du Deine Werte findest 5 Schritte, um einen neuen Wert in...
Folge 271 - Gegen das Aufschieben
In NRW sind die Sommerferien zu Ende. In anderen Bundesländern dauern sie noch an. Was aber ist, wenn die Ferien oder der Urlaub vorbei sind? Wie kommst Du am besten wieder in Deine Routinen? Mehr dazu in dieser Folge. Wenn Dir der Podcast...
Folge 270 - Der Dunning Kruger Effekt
Der Dunning Kruger Effekt ist wirklich interessant. Was er mit scheinbar unsichtbar machenden Geheimtinte zu tun hat und wie Du ihm am besten vorbeugen kannst, erfährst Du in dieser Folge. Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt...
Folge 269 - Veränderungen als Chance
Veränderung ist die einzige Konstante in diesem Universum. Wirklich alles verändert sich - immer. Warum aber tun wir uns manchmal so schwer damit? Was hinter Veränderungen wirklich steckt und wie Du aus Veränderungen gestärkt hervorgehen kannst,...
Folge 268 - BEQ - Erfolg & Zufriedenheit erhöhen
Der BEQ könnte einer der wichtigsten Faktoren sein, wenn es darum geht, Erfolg und Zufriedenheit zu erhöhen. Was genau es damit auf sich hat, erfährst Du in der heutigen Folge. Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt...
Folge 267 - DAS raubt Dir Deinen Frieden
Es gibt eine Sache, die uns besonders zuverlässig unseren Frieden rauben - Erwartungen. Was Du tun kannst, damit Dich Erwartungen nicht mehr so sehr runterziehen, erfährst Du in dieser Folge. Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein...
Folge 266 - Die Genuss-Folge
Heute widmen wir uns ganz dem Genuss. Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt unterstützen möchtest, dann freue ich mich wahnsinnig über eine tolle Bewertung und ein Abonnement von Dir! Vielen Dank!